VITAMINELE IN TIMPUL SARCINII

andyna · Trimis: 30/01/2007 23:20 Titlul subiectului: VITAMINELE IN TIMPUL SARCINII

Ce fel de vitmaine ar necesită sa se gaseasca in suplimentul prenatal?

In afara de fier si acid folic un adevarat adaos prenatal ar trebui sa contina vitamina C, vitamina D, vitamine din complexul B - tiamine, vitamina B-6, riboflavin, niacin si B-12 cum ar fi si calciu, potasiu, vitamina A, cupru, acid pantoteic, zinc si vitamina E. Vitaminele prenatale contin in mod obisnuit si un laxativ usor deoarece cantitati prea mari de fier pot sa provoace constipatie .

Lipsa de vitamina B-12 poate produce avorturi spontane

Desi lipsa de vitamina B-12 este rar intalnita, femeile care se afla in aceasta situatie au deseori avorturi spontate si sufera de sterilitate, conform unui studiu publicat in Journal of Reproductive Medicine. Dar totusi aceasta problema poate fi usor corectata prin administrarea acestei vitmaine pe cale bucala, vitmaina care ajuta la mentinerea sanatatii sistemului nervos si a globulelor rosii
Ce puteti face in cazul lipsei de vitamina B-12?

In general aceasta este intalnita foarte rar, dar riscul de asa ceva este mai crescut in cazul tipilor vegetariene, pentru ca cele mai importante surse de vitamina B-12 sunt carnea de vita, pestele (ca somon, ton etc.), cerealele, ouale, laptele, branza si iaurtul. Semne ale deficitului de vitamina B-12 sunt oboseala, ameteli, situație de slabiciune, constipatie, gaze, lipsa poftei de mancare si pierderea in greutate.

mami_007 · Trimis: 30/01/2007 23:26 Titlul subiectului:

eu am luat in timpul sarcinii Materna, sunt deosebit de bune, au tot ce ne trebuie :-)

, iar cine nu ia vitamine pt ca "cica ingrasa", rau face.
_________________
[url=http://lilypie.com] VITAMINELE IN TIMPUL SARCINII

[/url]

andyna · Trimis: 30/01/2007 23:41 Titlul subiectului:

Si eu am luat tot MATERNA Oricat am vrea noi sa ne luam vitaminele doar din alimente ,pe timpul sarcinii nu se poate

anamih · Trimis: 31/01/2007 02:32 Titlul subiectului:

eu de la materna vomitam. in rest nu am vomitat deloc in timpul sarcinii.Iar restul de vitamine le luam din perfuzii, ca in momentul sarcinii, de prin luna a cincea stam cate o sapt pe luna in spital si ma "perfuzam" "alimentam" :lol:

_________________
<a href="http://lilypie.com"><img src="http://lilypie.com/pic/090529/h1bM.jpg" alt="Lilypie Kids birthday Pic" width="100" height="80" border="0"><img src="http://by.lilypie.com/BlOQp3.png" alt="Lilypie Kids birthday Ticker" border="0"></a>

nico_david · Trimis: 31/01/2007 15:08 Titlul subiectului:

si eu am luat materna, doar pana in luna a treia. In primele 3 luni am pus 7kg. Dr nu mi-a mai dat voie sa le iau. Si asa am pus in 9 luni 26 kg, daca mai continuam cu materna....

tina06 · Trimis: 31/01/2007 15:26 Titlul subiectului:

eu am luat Materna si mai spre sfarsit am luat fier...ca eram tare anemica cu toate fuctele si laptele pe care il beam

anamih · Trimis: 31/01/2007 17:24 Titlul subiectului:

eu nu mai aveam nicio vena intreaga de la perfuzii... dar am luat si prenetal.
_________________
<a href="http://lilypie.com"><img src="http://lilypie.com/pic/090529/h1bM.jpg" alt="Lilypie Kids birthday Pic" width="100" height="80" border="0"><img src="http://by.lilypie.com/BlOQp3.png" alt="Lilypie Kids birthday Ticker" border="0"></a>

kristina · Trimis: 31/01/2007 17:56 Titlul subiectului:

eu am luat elevit de la 3 luni,apoi din luna 7-a calciu cu d3

andreea · Mami de Stefan Data inscrierii: 08/Ian/2007 Mesaje: 4294

tot materna ... pe la inceput acid folic si fier, apoi de la 7 luni cal-c-vit+materna. Materna am luat si primele 4 luni dupa nastere.