Regimuri de slabire

bumbis · Trimis: 05/01/2008 00:21 Titlul subiectului:

las bre c-am vazut...mi-s batrana si n-aud decat ce-mi convine dar vad toooot :lol:

_________________
[url=http://ticker.7910.org/eng] Regimuri de slabire

[/url]

bumbis · Trimis: 05/01/2008 00:22 Titlul subiectului:

las bre c-am vazut...mi-s batrana si n-aud decat ce-mi convine dar vad toooot :lol:

_________________
[url=http://ticker.7910.org/eng] Regimuri de slabire

[/url]

tina06 · Trimis: 05/01/2008 00:25 Titlul subiectului:

vezi tu numa ce vrei da nu vazusi ca ai postat de 2 ori :lol:

_________________
<embed src="http://www.widdlytinks.com/birthday/birthday-tickers/birthdayticker.swf" FlashVars="t1=&t2=Lucian&b=7&c=0x000000&f=39&y=2006&m=7&d=14" quality="high" wmode="transparent" width="430" height="115" name="Pregnancy Ticker" align="middle" allowScriptAccess="samedomain" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer"></embed>
<embed src="http://www.widdlytinks.com/birthday/birthday-tickers/birthdayticker.swf" FlashVars="t1=&t2=Radu&b=6&c=0x000000&f=23&y=2009&m=11&d=30" quality="high" wmode="transparent" width="430" height="115" name="Pregnancy Ticker" align="middle" allowScriptAccess="samedomain" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer"></embed>

DANYELA · Trimis: 10/01/2008 13:22 Titlul subiectului:

binenteles ca am pus vreo 4-5 kg de sarbatori :'-(

.... mama lor de mancari :weep:

_________________
[url=http://www.glitter-graphics.com] Regimuri de slabire

[/url]

whiteflower · Trimis: 10/01/2008 14:58 Titlul subiectului:

eu nu ma plang ... cred ca am pus ceva, ca deh, am fost la mama, la coana preoteasa si nu puteam refuza nimic ... da' m-am intors la soacra si totul revine la natural 8-)

...
_________________
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb4f.lilypie.com/zyRlp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fourth Birthday tickers"></a>
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb1f.lilypie.com/cso3p2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie First Birthday tickers"></a>

tina06 · Trimis: 10/01/2008 15:43 Titlul subiectului:

DANYELA · Trimis: 11/01/2008 16:03 Titlul subiectului:

macar nu mai trebe sa mai faci cura :lol:

_________________
[url=http://www.glitter-graphics.com] Regimuri de slabire

[/url]

nico_david · Trimis: 12/01/2008 21:06 Titlul subiectului:

10 mituri despre pierderea in greutate

Va simtiti supraalimentat si cu o conditie fizica deloc de invidat. Este vremea pentru a reveni in forma, dupa sarbatori. Zeci de diete si casete cu exercitii, si...tone de determinare. Dar care dintre miturile despre slabire functioneaza cu adevarat ? Specialistii americani le trec in revista, pe fiecare:

1. Barbatii slabesc mai repede ca femeile

Rezultate oferite de un studiu de 16 luni, cu acelasi tip de exercitii pentru piederea in greutate, au relevat faptul ca barbatii pierd in medie 5,2 kilograme, in vreme ce femeile nu pierd nimic. Specialistii Universitatii Princeton pun teoria pe seama faptului ca natura pare protectoare cu femeia, care trebuie sa isi mentina grasimea corpului, pentru a putea hrani copii.
Verdict: adevarat

2. Exercitiile te fac sa mananci mai mult

Exista convingerea ca exercitiile sunt lipsite de eficienta ca forma de a pierde in greutate, pentru ca nu fac decat sa creasca apetitul. E insa doar un mit. Studiile au demonstrat ca pentru majoritatea celor care fac exercitii moderate sau intense, foamea nu creste automat.
Verdict: fals

3. Consumul de apa te face sa pierzi in greutate

Un raport al Universitatii din Minesotta releva ca cel putin 8 pahare de 0.25 de litri de apa rece pe zi, ajuta la pierderea in greutate. Apa suprima senzatia de foame, si face ca stomacul sa se simta mai plin. In plus, daca nu se bea suficienta apa, exista riscul ca organismul sa retina toata apa pe care o are. Lichidul e stocat intre celule si de aici greutatea in plus.
Verdict: adevarat

4. Joggingul dauneaza genunchilor
Deloc. Corespunzător unui studiu efectuat pe durata a 14 ai printre 800 de alergatori si sedentari, aproape de varsta a treia, Universitatea din Stanford a descoperit ca 25% dintre ei au mai putine artroze si dureri muschulare decat cei care au dus vieti sedentare.
Verdict: fals

5. Dieta nu poate face nici un rau

Institutul National american pentru diabet si afectiuni digestive si ale rinichilor a stabilit ca o pierderea rapida in greutate poate creste riscul de pietre la vezica biliara, iar dieta cu mai putin de 800 de calorii pe zi poate conduce la un ritm cardiac anormal.
Verdict: fals

6. Sucul de lamaie dizolva grasimea

Desi considerata o sursa foarte buna de vitamina C, lamaia nu dizolva grasimea din alimente, avertizeaza Agentia pentru Alimentatie. Cel mai bun mod de a scapa de grasime este sa o elimini sau sa o reduci treptat.
Verdict: fals

7. Saritul peste micul dejun provoaca luarea in greutate

Cei care rateaza micul dejun, sunt mult mai predispusi sa ia in greutate, releva o succesiune de studii. Specialistii de la Universitatea Wageningen, din Olanda, au stabilit ca dintr-un numar de 35.000 de adolescenti cu stiluri distincte de viata, cei care sareau peste masa de dimineata erau predispusi de 2 ori mai mult sa se ingrase.
Verdict: adevarat

8. Fara grasimi inseamna putine calorii

O prejudecata comuna este ca articolele cu putina grasime, sau fara grasime deloc, sunt si sarace in calorii. Adecvat Institutului american de Sanatate, multe dintre produsele de acest gen sunt uneori mai daunatoare siluetei decat cele cu grasimi saturate, pentru ca au zahar si alte ingrediente cu continut caloric ridicat.
Verdict: fals

9. Exista legume care ard grasimea

Ideea ca telina si alte legume ar arde caloriile, este nefondata, sustin specialistii Institutului National de Sanatate. Nici o eguma nu poate arde calorii. Exista unele produse cu cafeina, care accelereaza metabolismul, pentru o scurta perioada de timp, dar asta nu inseamna ca provoaca si scaderi in greutate, spun expertii.
Verdict: fals

10. Nu mancati tarziu seara

Este un mit, ca mancatul seara tarziu poate duce la cresterea in greutate, potrivit unui studiu a Universitatii Oregon. Nu conteaza cand mananci. Trunchiul va stoca la indiferent ce ora caloriile in plus, ca grasimi.
Verdict: fals
_________________
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb1f.lilypie.com/jfvhp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie First Birthday tickers"></a>

<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb4f.lilypie.com/7vglp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fourth Birthday tickers"></a>

anamih · Trimis: 18/01/2008 03:08 Titlul subiectului:

eu am 54!

_________________
<a href="http://lilypie.com"><img src="http://lilypie.com/pic/090529/h1bM.jpg" alt="Lilypie Kids birthday Pic" width="100" height="80" border="0"><img src="http://by.lilypie.com/BlOQp3.png" alt="Lilypie Kids birthday Ticker" border="0"></a>

Lucica · Trimis: 18/01/2008 12:23 Titlul subiectului:

Super bine, Ana....sa iti mai trimit si eu cateva de la mine ca vad ca ai loc unde sa le pui!
_________________
<a href="http://lilypie.com"><img src="http://lilypie.com/pic/080106/PQrK.jpg" alt="Lilypie 2nd Birthday Pic" width="76" height="80" border="0"><img src="http://b2.lilypie.com/iX3Zp11.png" alt="Lilypie 2nd Birthday Ticker" border="0"></a>
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb1f.lilypie.com/n8F7p10.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie First Birthday tickers"></a>

bumbis · Trimis: 18/01/2008 13:08 Titlul subiectului:

anamih · Trimis: 19/01/2008 03:21 Titlul subiectului:

da, ma, chiar! ia uitati cine vorbeste!
_________________
<a href="http://lilypie.com"><img src="http://lilypie.com/pic/090529/h1bM.jpg" alt="Lilypie Kids birthday Pic" width="100" height="80" border="0"><img src="http://by.lilypie.com/BlOQp3.png" alt="Lilypie Kids birthday Ticker" border="0"></a>

DANYELA · Trimis: 21/01/2008 12:07 Titlul subiectului:

Da yo ce sa mai zic .... cui sa-i dau vreo 5-6 kg!!!!!
_________________
[url=http://www.glitter-graphics.com] Regimuri de slabire

[/url]

pica · Trimis: 22/01/2008 01:14 Titlul subiectului:

Dana le vreau eu. ca pe zi ce trece slabesc.
ceva retete pt ingrasat.
_________________
<a href="http://lilypie.com"><img src="http://b3.lilypie.com/XBxSp2.png" alt="Lilypie 3rd Birthday Ticker" border="0"></a>

whiteflower · Trimis: 22/01/2008 01:22 Titlul subiectului:

pica, le impartim :-P

?
_________________
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb4f.lilypie.com/zyRlp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fourth Birthday tickers"></a>
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb1f.lilypie.com/cso3p2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie First Birthday tickers"></a>

loredana · Trimis: 22/01/2008 01:53 Titlul subiectului:

iti dau si eu vreo 5 Pica daca vrei :-)

_________________
<a href="http://ticker.7910.org/eng"><img src="http://ticker.7910.org/as1cxKL0g410010MzcxZHw1MDA2OHB8bWFyY28gcmF1bA.gif"></a><a

marc alexandra · Trimis: 07/02/2008 16:14 Titlul subiectului:

mai dau si eu vreo 10 kg cui le doreste :lol:

_________________
<a href="http://lilypie.com"><img src="http://b2.lilypie.com/81jbp3.png" alt="Lilypie 2nd Birthday Ticker" border="0"></a>

<a href="http://lilypie.com"><img src="http://by.lilypie.com/NT56p3.png" alt="Lilypie 6th to 18th Ticker" border="0"></a>

bumbis · Trimis: 07/02/2008 16:47 Titlul subiectului:

marc alexandra · Trimis: 07/02/2008 16:53 Titlul subiectului:

bumbis · Trimis: 07/02/2008 16:58 Titlul subiectului:

las cucoana scapam noi si de asta...sper w00t

_________________
[url=http://ticker.7910.org/eng] Regimuri de slabire

[/url]

marc alexandra · Trimis: 07/02/2008 17:00 Titlul subiectului:

_________________
<a href="http://lilypie.com"><img src="http://b2.lilypie.com/81jbp3.png" alt="Lilypie 2nd Birthday Ticker" border="0"></a>

<a href="http://lilypie.com"><img src="http://by.lilypie.com/NT56p3.png" alt="Lilypie 6th to 18th Ticker" border="0"></a>

bumbis · Trimis: 08/02/2008 01:52 Titlul subiectului:

CURA DE SLABIRE :lol:

Luni Dimineata: coaja a doua oua,5 firimituri mari de pâine
Prânz: 4 sunci de albina în foietaj,1 cotor de mar
Cina: 1 ora de jogging

Marti si Miercuri: pauza

Joi Dimineata: lapte degresat 1/8 litri
Prânz: 1 frunza de spanac cu doua oua de musca,sucul unei cirese
Cina: 23 de flotari

Vineri Dimineata: 1 lingurita de miere de albine
Prânz: 3 oase de pastrav,2 coji de cartofi fierte cu sare,3 afine proaspete
Cina: 1 gura de aer de munte sau de mare

Sambata si Duminica: pauza

s-aveti spor :lol:

_________________
[url=http://ticker.7910.org/eng] Regimuri de slabire

[/url]

loredana · Trimis: 08/02/2008 02:38 Titlul subiectului:

_________________
<a href="http://ticker.7910.org/eng"><img src="http://ticker.7910.org/as1cxKL0g410010MzcxZHw1MDA2OHB8bWFyY28gcmF1bA.gif"></a><a

marc alexandra · Trimis: 08/02/2008 10:29 Titlul subiectului:

_________________
<a href="http://lilypie.com"><img src="http://b2.lilypie.com/81jbp3.png" alt="Lilypie 2nd Birthday Ticker" border="0"></a>

<a href="http://lilypie.com"><img src="http://by.lilypie.com/NT56p3.png" alt="Lilypie 6th to 18th Ticker" border="0"></a>

tina06 · Trimis: 08/02/2008 10:50 Titlul subiectului:

ai incercat-o pe dermă ta bumbi :lol:

_________________
<embed src="http://www.widdlytinks.com/birthday/birthday-tickers/birthdayticker.swf" FlashVars="t1=&t2=Lucian&b=7&c=0x000000&f=39&y=2006&m=7&d=14" quality="high" wmode="transparent" width="430" height="115" name="Pregnancy Ticker" align="middle" allowScriptAccess="samedomain" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer"></embed>
<embed src="http://www.widdlytinks.com/birthday/birthday-tickers/birthdayticker.swf" FlashVars="t1=&t2=Radu&b=6&c=0x000000&f=23&y=2009&m=11&d=30" quality="high" wmode="transparent" width="430" height="115" name="Pregnancy Ticker" align="middle" allowScriptAccess="samedomain" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer"></embed>

whiteflower · Trimis: 08/02/2008 12:55 Titlul subiectului:

extra

bafta, fetelor ... eu is la cura de ingrasare :-P

...
_________________
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb4f.lilypie.com/zyRlp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fourth Birthday tickers"></a>
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lb1f.lilypie.com/cso3p2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie First Birthday tickers"></a>

bumbis · Trimis: 08/02/2008 13:00 Titlul subiectului:

bumbis · Trimis: 08/02/2008 13:03 Titlul subiectului: